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常青组球员:体会最佳的“释放”

  你可能灵活性不太好,击球距离也不远,但你还是能打出较低的杆数。

  力量释放得比较出色的球员有一个共同特征:在触球之后,右臂将经过胸部继续向上运动直到停在下颚下方。其中隐含的内容是:在触球区域,你的球杆获得了加速度,而且杆面是闭合的。

  想要掌握释放的真谛,请记住百佳教练之一的Mitchell Spearman为大家描绘的一幅图像:假想你的右手把围在脖子上的一条围巾“甩”出去,怎样才能做到呢?手臂松弛,做一个幅度较大的“扫动”。而不是一个紧张、小幅度的随挥动作。如果你用心观察,会发现许多球员在击球的时候脑海中都有这幅画面。






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