logo
球坛聚焦行业资讯经典赛事国内高协球场大观球场掠影球具用品网上课堂高球规则差点手册高坛阔论高球论坛高球论坛
高球之旅高球之旅行业精英国内男子国内女子青少年职业教练职业裁判国外名将积分排名业内机构行业展会行业招聘
    当前位置:首页> 网上课堂> 指点迷津:一招制胜(5)
指点迷津:一招制胜(5)
  高飞球——让杆面从球下方扫过

  要想打出精准的高飞球,试着想像在杆头背面上部粘一个牙刷头,刷毛朝着远离目标方向。做击球准备时,将杆面放平,仿佛刷毛能接触到地面。向后移动双脚使站位略微远离球位,同时压低双手;以上调整将有助于形成更加平缓的挥杆轨迹。

  当挥杆击球时,想像你正沿着地面拖拉牙刷毛。这将使杆头上缘放低,触球时几乎擦到草皮,从而增大了有效杆面角度。体会杆面自球下方滑过,并在底部击球,之后球被稳稳地推向空中。

  完美的触球——想打好短铁杆击球,球位是关键

  由于有较大的杆面倾角,使用短铁杆击球很少会出现过分偏离目标的现象,出现失误大多因为不能很好地控制击球距离,其根源是触球不稳定。我见过许多业余球员,他们为了让球能飞起来,击球前将球放在过分靠前的位置。造成杆头运行弧线的最低点落在球后方,其结果不是杆头先着地出现打厚,就是杆头底面前缘触球导致球飞越果岭。

  为实现更好的触球,先做几次空挥杆练习,观察杆头擦过草皮的位置。然后将球位设定在该位置上——通常是靠近站位中心的地方,击球的位置。通过以上简单步骤可以让你每次都能在杆头着地之前先扎实触球,打出想要的击球距离。

  掖起、夹紧——利用你的衬衣训练正确的转体

  开始下杆时,如果髋部旋转过度,躯干将超前于双臂和球杆的运动,导致在球杆到达并触球之前髋部已转过击球位置,此时只能靠双臂和双手挥杆击球。这将造成球在飞行距离和准确度两方面的损失。

  要想击出又直又远的球,在经过击球点时身体各部位必须同步动作。因此,在下杆开始到双臂下落抵达身体前方的过程中,应尽量保持髋部静止。然后同时启动各部位并触球。只要做到身体和手臂同步移动,你就能打出更远、更扎实的击球。






香港高尔夫学院
深圳高尔夫学院
澳洲高尔夫学院

《高尔夫球规则》:...
《高尔夫球规则》:...
《高尔夫球规则》:...
《高尔夫球规则》:...
《高尔夫球规则》:...

教你过关:屈体运动
教你过关:切击实现...
教你过关:球位与站...
教你过关:把球道变...
教你过关:直攻旗杆
返回首页 网站介绍 服务项目 联系我们
北京时代互联文化传播有限公司版权所有 京ICP证040299号 京ICP备05040373号
地址:北京市朝阳区北苑路68号
电话:(010)84920409 84920499   传真:(010)84920409
E-mail:
golf@golftime.cn 邮编:100012
Copyright
© 2001-2007 Time Link Co.,Ltd. All Rights Reserved