你在收杆的时候能站稳吗？如果你的臀部、膝盖和双脚在下杆过程中动作变形或过大，你的双臂就会脱离自然轨迹。

　　保持身体稳定的关键是右膝。在下杆的过程中，要避免右膝朝左膝方向移动，在触球之前，都要保持右膝的稳定。为的是不让右臀过早朝目标方向移动。如果能保持下半身的稳定，触球前双臂会有足够的运动时间。