许多球员从来都不曾想到,触球不良的症结竟来自于不稳定的击球预备动作。试想一下,如果每次击球预备动作都是不同的——例如改变体位、转移目标或者改变球的位置,你怎么能期望球杆在同一个位置上触球呢?
以下三点将有助你在每次挥杆时正确做好预备动作。
第一步:正确地握杆
球杆置于左手手指上,左手大拇指和食指构成的“V”字型应指向右耳;之后,再放上右手,这样右手无名指抵住左手食指,右手的小手指便位于左手的食指和中指之间;然后,翘起球杆,使杆身与地面平行。如果杆面前缘垂直于地面的,那么杆面就与目标正对着。
第二步:要杆面瞄准
一旦你完成了握杆动作,就应站在球后方并面对着目标;选择一个略近的参照目标,比如位于球前几英尺的目标方向线上;然后,走回击球位置,将杆头底部触地做好击球准备。不必强求杆面要对准远处的终极目标,只须对准略近处的参照目标瞄球即可。这样,你会发现与远处的终极目标相比,略近处的参照目标使得你较容易地做好击球预备。
第三步:要完善预备动作
杆面已瞄准后,采取与肩同宽的站位,略微屈曲你的双膝,髋部以上的躯干前倾,但双肩要放松,双臂自然下垂;然后,决定球的位置:使用短铁杆时,球放置在两脚跟之间的中心线上;使用中铁杆至球道木杆之间的任一种球杆时,要向前(目标方向)移动1至2英寸;使用1号木杆时,让球与左脚跟对准。
1、“V”字型应指向右耳
2、翘起球杆时,杆面前缘垂直于地面
3、杆面瞄准一个较近距离的参照目标
4、与肩同宽的站位
5、双膝略微屈曲
6、髋部以上的躯干前倾
7、使用短铁杆时
8、使用中铁杆至球道木杆时
9、使用1号木杆时
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